Marjolein Dubbers geeft inzicht in de voedingsstoffen die helpen om een gezond gewicht te bereiken én te behouden.
"Als je ontdekt dat afvallen niet draait om minder eten en meer bewegen, heb je belangrijke kennis in huis om slanker én gezonder te worden," schrijft ze.
Veel vrouwen worstelen met hun gewicht en willen afvallen. Minder eten en meer bewegen? Zo simpel is het niet. Ons lichaam is complex en ieder lichaam is anders. Hoe pak je eetverslaving en vetverbranding aan? Helpen eiwitpoeders, voedingssupplementen, het ketodieet en lightproducten? Welke voedingsstoffen zijn het beste?
Lees het in ‘Voeding & Gezond gewicht’, het derde deel van de serie ‘Energieke vrouwen’ van bestsellerauteur Marjolein Dubbers. Inclusief 13 heerlijke recepten!
Waar vecht je nog voor als je alles waar je van houdt verliest? Verkrijgbaar in gebonden editie met bedrukt boekblok 24,99 OP=OP En in paperback editie voor 22,99
Waar vecht je nog voor als je alles waar je van houdt verliest? Verkrijgbaar in gebonden editie met bedrukt boekblok 24,99 OP=OP En in paperback editie voor 22,99
Ontdek hoe de twee woorden 'Let Them' je leven voorgoed kunnen veranderen.
Ontdek hoe de twee woorden 'Let Them' je leven voorgoed kunnen veranderen.
Wat leuk dat je er bent! Om onze website te laten functioneren maken we gebruik van cookies. Kies hieronder welke cookies we mogen plaatsen.
Onze noodzakelijke cookies verzamelen geen persoonsgegevens en helpen ons de website te verbeteren. Wil je de beste website-ervaring? Kies dan voor alle cookies.
Meer informatie vind je in ons cookiebeleid.
Geef eventueel je voorkeuren aan:
